Genel bilgilendirme
Topuk Dikeni ve Plantar FasiitBu şikâyeti anlamak.
Topuk dikeni ve plantar fasiit, ayak tabanındaki dokuların yüklenmesiyle ilişkili topuk ve taban yakınmalarıyla ele alınır. İlk adımlar, uzun süre ayakta kalma ve yürüme belirtileri etkileyebilir.
Değerlendirmede neler ele alınır?
Fiziksel tıp ve rehabilitasyon hekimi, ayak tabanını, topuk hassasiyetini, yürüyüşü ve ayak bileği hareketini muayeneyle değerlendirir. Kişinin muayene edilmesi gereklidir; bulgulara göre ilgili hekim değerlendirmesi ve uygun incelemeler planlanabilir.
Rehabilitasyon yaklaşımı
01
Ayakta kalma ve yürüme yükü, ağrı toleransı ile hekim planına göre kademeli düzenlenir.
02
Baldır ve ayak bileği hareketliliği ölçülü egzersizlerle desteklenir.
03
Sabah ilk adım ağrısı ve günlük yürüme işlevi izlenerek plan gözden geçirilir.
Benzer belirtiler farklı nedenlerle oluşabilir. Buradaki bilgiler kişisel tanı veya tedavi önerisi değildir. Şikâyetiniz için uygun değerlendirmeyi doktorunuz yapar.
Bu sitedeki içerikler genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi muayene, tanı ve kişiye özel tedavi yerine geçmez. Tedavinin uygunluğu hekim değerlendirmesiyle belirlenir. Tedavi sonuçları kişiden kişiye değişir; sonuç garantisi verilmez.